Körperanalyse
Ziel unserer umfassenden Körperanalyse ist es, Dir Werkzeuge und Unterstützung an die Hand zu geben, Deine Ernährungs- und Fitnessziele bestmöglich zu erreichen.
Die 7stark Körperanalyse
- Auf Basis fortschrittlicher Technologien und mittels modernster Analyse-Geräte geben wir Dir ein aktuelles Bild zu Deiner Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperzusammensetzung.
- Als Mitglied von 7stark kann Dein persönlicher Gesundheits-Coach die gewonnenen Daten nutzen, um Fitness- und Ernährungspläne optimal auf Dich abzustimmen.
Vorteile für Dich
- Umfassendes Gesundheitsbild:
Durch fortschrittliche Technologien und moderne Analyse-Geräte erhältst Du ein detailliertes Bild Deines aktuellen Gesundheits- und Fitness-Zustands. - Optimierung von Trainings- und Ernährungspläne:
Die gewonnenen Daten ermöglichen es Dir, Deine Pläne bestmöglich auf Dich abzustimmen. - Effektive Zielerreichung:
Mittels regelmäßiger Messungen kannst Du gemeinsam mit Deinem Gesundheitscoach den erzielten Fortschritt kontinuierlich verfolgen und Deine Trainings- und Ernährungsstrategien präzise anpassen.
Was wir Dir bieten
BIoLOGISCHES ALTER
Der EGYM Hub bietet eine fortschrittliche Beweglichkeitsanalyse sowie eine Bio Age-Bestimmung.
KRAFTMESSUNG
Die EGYM Kraftmessung ermöglicht eine genaue Bestimmung Deiner Kraft in verschiedenen Muskelgruppen.
AUSDAUERTEST
Der EGYM Smart Cardio Test führt regelmäßige Stufentests durch, um deinen VO2max zu messen.
KÖRPERZUSAMMENSETZUNG
Die Bioimpedanzanalyse ist eine fortschrittliche Methode zur Bestimmung von Körperzusammensetzung und Gesundheit.
7stark app
Die 7stark APP ist Deine umfassende Lösung für ein optimiertes Fitnesserlebnis.
Für wen?
- Mitglieder von 7stark: Für diejenigen, die bereits Teil der 7stark-Gemeinschaft sind, bietet dieses Angebot eine individuelle Betreuung durch einen Gesundheits-Coach, der die gewonnenen Daten für maßgeschneiderte Fitness- und Ernährungspläne nutzt.
- Fitness-Enthusiast:innen: Personen, die ihre Fitnessziele ernsthaft verfolgen und ihre Trainings- sowie Ernährungspläne gezielt optimieren möchten.
- Gesundheitsbewusste Menschen: Individuen, die einen ganzheitlichen Einblick in ihren Gesundheits- und Fitness-Zustand suchen, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
- Sportler:innen und Athleten:innen: Personen, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen, profitieren von der kontinuierlichen Fortschrittsverfolgung, um ihre Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung zu optimieren.